công thức nấu ăn ngon: Tác dụng của tinh dầu tràm trong việc chăm sóc sức khoẻ trẻ em

Tác dụng của tinh dầu tràm trong việc chăm sóc sức khoẻ trẻ em:

Tác dụng của tinh dầu tràm trong việc chăm sóc sức khoẻ trẻ em:

Tác dụng của tinh dầu Tràm trong việc chăm sóc sức khoẻ trẻ em & phụ nữ mới sinh con: Nhắc đến dầu tràm thì không đâu bằng dầu tràm huế dầu tràm Huế có đặc điểm rất khác với các loại dầu gió khác đó là dầu tràm không mang tính nóng, được chiết xuất […]dạy học nấu ăn ngon

The post Tác dụng của tinh dầu tràm trong việc chăm sóc sức khoẻ trẻ em appeared first on .

Tác dụng của tinh dầu Tràm trong việc chăm sóc sức khoẻ trẻ em & phụ nữ mới sinh con: Nhắc đến dầu tràm thì không đâu bằng dầu tràm huế dầu tràm Huế có đặc điểm rất khác với các loại dầu gió khác đó là dầu tràm không mang tính nóng, được chiết xuất từ cây tràm gió, được thường dùng bằng phương pháp thủ côngtruyền thống dầu xoa nóng nhưng không bỏng rát nên sử dụng tốt nhất có thể cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ và đặc biệt là không có chức năng phụ. Trong bài viết này, mecuBen.com sẽ chia sẻ với bạn những tác dụng hoàn hảo của tinh dầu tràm cũng tương tự hướng dẫn hay dùng tinh dầu tràm đúng cách.

1, Tinh dầu Tràm là gì?

  • Tinh dầu tràm là 1 loại dầu gió được chiết xuất theo hơi nước từ lá, thân, cành cây của cây tràm lá dài, tên khoa học gọi là Melaleuca leucadendra, (cũng có thể chiết xuất từ các cây khác thuộc chi Tràm như Tràm Trà).
  • Thành phần chính trong tinh dầu tràm là gì? Thành phần chính trong tinh dầu tràm là cineol 1,8 (hay còn gọi eucalyptol) và α-Terpineol. Cineol 1,8 chiếm 42 – 60% có công dụng long đờm, trị ho, giữ ấm còn α-Terpineol ( 5- 12%) giúp kháng khuẩn xuất sắc mà các dược phẩm có thường dùng hoạt chất tự nhiên và thoải mái từ dầu tràm có chức năng ức chế virus cúm H5N1 tốt.
  • Tinh dầu tràm có bao nhiêu loại? Tinh dầu tràm có khá nhiều loại bởi giống cây cỏ nhưng trên Thị Phần Việt Nam chủ yếu có hai loại cơ bản: Tràm gió và Tràm Trà. Do sự khác nhau về tỉ lệ của các hoạt chất trong tinh dầu tràm mà mục đích hay dùng của chúng cũng khác biệt Tràm gió thiên về ngành dược, trị ho, long đờm, giữ ấm cơ thể bởi tỉ lệ Cineol 1,8 chiếm 42 – 60%  trong lúc đó ở Tràm trà chỉ chiếm hơn 1% và thành phần chủ đạo của tràm trà lại là terpinen-4-ol chiếm hơn 40% giúp giảm nhờn, sát khuẩn, trị mụn công dụng hơn.
  • Tinh dầu tràm khác gì với dầu tràm? Dầu tràm gió tại huế được chiết xuất bằng phương pháp thu hút hơi nước từ những thân cành, lá tràm. Xét về cách thức thì thành phẩm được gọi là tinh dầu nhưng fan dân địa phương họ gọi tắt là dầu tràm chính vì vậy dầu tràm hay tinh dầu tràm đều là một.
  • Dầu tràm có đặc điểm rất khác với các loại dầu gió khác đó là dầu tràm không mang tính nóng, được chiết xuất từ cây tràm gió, được sử dụng bằng phương pháp thủ côngtruyền thống cổ truyền dầu xoa nóng nhưng không bỏng rát nên thường dùng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ và đặc biệt là không có tác dụng phụ.

2, Tinh dầu tràm có công dụng gì? – Tác dụng của tinh dầu Tràm:

Tác dụng của tinh dầu tràm trong việc âu yếm sức khoẻ trẻ em

Dầu tràm có khá nhiều tính năng hữu ích. Tác dụng khá nổi bật của dầu tràm dùng để chống cảm lạnh, tránh gió và tránh giảm ho, Kháng khuẩn, Chống và trị muỗi, xua đuổi kiến… Dầu tràm sử dụng cực tốt trẻ sơ sinh, trẻnhỏ tuổi thiếu nữ mang thai và tất nhiên người lớn sử dụng cũng cực tốt Dầu tràm cũng là loại dầu được ứng dụng nhiều trong cuộc sống từ xoa bóp giảmđau và nhức mỏi xương khớp cho bạn già đến phòng ngừa cảm lạnh, giảm ho, trị tiêu đờm cho trẻ và cho cả đàn bà sau sinh. Từ năm 2008 tinh dầu tràm cũng được Bộ Y tế cho vô danh mục thuốc thiết yếu dành cho y tế cơ sở để điều hành và kiểm soát bệnh địa phương. Dưới đây là những tác dụng của dầu tràm các mẹ nên biết:

Dầu tràm có tác dụng kháng khuẩn:

Một trong những đặc tính ưu việt của dầu tràm là tính kháng khuẩn. Cho vài giọt dầu tràm trong chén nước nóng, hoặc thấm dầu tràm trong miếng bông gòn để ở các góc nhà để giúp bầu không khí trong sạch hơn, chưa kể hương tràm thoang thoảng cũng tạo cảm giác dễ chịu. Dầu tràm còn có tính năng ức chế virus, cần dùng dầu tràm là 1 trong cách hiệu quả đề phòng cúm.

Chống và trị muỗi bằng dầu tràm:

Thoa dầu tràm (pha loãng trong nước ấm) lên da của bé để giúp đỡ tránh được muỗi cắn – cách dễ dàng và đơn giản hơn là cho bé tắm với nước có tinh dầu tràm. Nếu chẳng may bé lỡ bị muỗi cắn rồi thì thoa dầu tràm lên vết cắn cũng làm giảm sưng và đau ngứa rất nhanh.

Làm giảm ngạt mũi ở trẻ nhỏ:

Điều mà mình thích nhất ở cái dầu tràm này ở chỗ là nó không nóng tí nào, không có chức năng phụ. Buổi đêm trẻ nhỏ dại trằn trọc khó ngủ vì nghẹt mũi, chỉ cần bôi dầu vào ngón tay của mình rồi đem qua đưa lại mũi của bé, bé sẽ đỡ ngạt mũi hơn rất nhiều Theo tìm hiểu của MecuBen.com thì các mẹ không nên rót dầu trực tiếp lên mũi bé mà  chỉ cần cho vài giọt dầu vào cái khăn quấn ở cổ bé, hoặc gối bé nằm, hoặc Khu Vực gần bé nằm nhất, hương thơm của dầu bé sẽ ngửi được. Cách này vừa trị  ngạt mũi cho bé vừa tạo nên bé thư giãn vì hương của dầu tràm rất nhẹ và dịu, không nồng nên tạo cảm giác thư thái.

Dầu tràm có thể chống cảm lạnh,tránh gió và né tránh ho:

Khi thời tiết chuyển lạnh, hãy cho vài giọt tinh dầu tràm vào nước tắm của bé. Nhớ rửa mặt riêng để tránh dầu vào mắt bé. Bé tắm nước có tinh dầu tràm sẽ giữ được cơ thể ấm áp, chống cảm, chống ho đồng thời chống cả muỗi nữa (muỗi rất sợ dầu tràm). Có thể dùng dầu tràm thoa trực tiếp lên người bé (lòng bàn chân, thái dương…) sau khi tắm hoặc trước khi ra phía bên ngoài trời lạnh. Đối với bé sơ sinh, cực tốt nên pha loãng tinh dầu tràm trong nước ấm rồi mới thoa, nếu kết hợp với massage càng giỏi Biện pháp này chỉ để đề phòng một số bé có da nhạy cảm, chứ dầu tràm được xem là lành tính, nhiều công hiệu mà không có tính năng phụ, làm ấm fan nhưng không nóng, an ninh cho sức khỏe của em bé tương tự như tín đồ mẹ trước và sau khi sinh.

Dầu tràm có tác dụng giảm mệt mỏi và đau và nhức xương khớp cho các mẹ mới sinh:

Đối với các mẹ vừa sinh em bé, cơ thể rất mệt mỏi, các khớp xương thường rất cứng, chỉ cần thoa dầu vào các khớp xương,bắp chân, lòng bàn chân, không xoa vào vùng ngực, sẽ làm giảm mệt mỏi, đau cùng Theo y học cổ truyền, dầu tràm có tính ấm, hoạt huyết khu phong, giảm đau an thần, Thoa dầu tràm kết hợp với xoa bóp để giúp lưu thông khí huyết, giảm các cơn đau. Còn xét về thành phần cấu tạo, trong dầu tràm có chứa Cineol. Hàm lượng Cineol trong dầu tràm có chức năng giảm đau. Khi thoa dầu tràm lên da, cineol sẽ nhúng nóng và kích ứng giảm đau dưới da. Đây chính là cơ chế giải thích vì sao dầu tràm giúp giảm đau, đặc biệt là chứng đau xương khớp, mỏi cơ.
Thoa dầu tràm lên vùng xương, cơ bị đau. Massage thanh thanh theo chiều kim đồng hồ, từ trên xuống dưới, từ trái sang phải để dầu tràm thấm đậm đà vào da. Massage đến lúc nào thấy vùng thoa dầu nóng lên là được. Lúc này dầu tràm đã thấm vào da, nhúng nóng và giảm đau dưới da. Đối với fan cao tuổi có thể thoa dầu tràm và massage toàn bộ cơ thể Việc này giúp giảm chứng nhức mỏi xương khớp và giúp ngủ ngon và sâu hơn. Hình như có thể thoa lên lòng bàn tay và bàn chân giúp làm ấm chân tay, giảm cảm giác buốt nhức khi khí hậu trở lạnh.

3, Hướng dẫn sử dụng tinh dầu tràm đúng cách:

  • Dầu Tràm Phòng lạnh cho trẻ nhỏ: Cho vài giọt dầu vào chậu nước tắm của bé, khi tắm nước này cho bé, cần để ý chỉ ngâm tín đồ bé từ ngực trở xuống, tránh việc nước này vào mắt bé, vì mặc dù cho là dầu tràm làm từ thiên nhiên nhưng vẫn có độ nóng. Khi tắm cho bé sẽ thấy da của bé có độ nhờn, chính là do dầu tràm bám vào, chỉ cần ngâm cho bé ít phút rồi lau sơ cho bé là được, bé đã có ấm người Nếu không muốn hòa dầu tràm vào nước tắm cho bé thì sau khi tắm cho béngừng cho một chút ít dầu tràm vào lòng bàn tay, xoa hai bàn tay vào nhau một thời gian rồi massage lên fan bé, cách này vừa làm ấm bạn bé, vừa làm bé được thư giãn, thoải mái.
  • Dầu Tràm phòng ho: Thoa dầu vào lưng cho bé, chú ý không thoa nhiều một lần mà  chia nhỏ dại các lần,  mỗi lần 1 vài giọt, thoa toàn lưng cho bé, và thoa 1 chút dầu ở cổ cho bé. Phòng chống gió máy, mạo cảm cho bé: Khi cho bé đira phía bên ngoài thoa ít dầu tràm lên fan bé, chủ yếu là ở cổ và phần lưng.
  • Ăn không tiêu: Nhỏ 1 vài giọt dầu vào lòng bàn tay, thoa vào bụng theo chiều  ngược với chiều kim đồng hồ.
  • Muỗi và côn trùng đốt: Thoa 1 vài giọt dầu vào chỗ bị đốt, sẽ hết bị ngứa và hết bị sưng. Lưu ý, không thoa dầu vào Khu Vực mặt và thái dương cho bé, như đã nói ở trên, dầu cũng có độ nóng nhất định nên sẽ làm cay mắt bé.
  • Trị ngạt mũi cho bé: Không nên đổ dầu trực tiếp lên mũi bé mà  chỉ cần cho vài giọt dầu vào cái khăn quấn ở cổ bé, hoặc gối bé nằm, hoặc Khu Vực gần bé nằm nhất, hương thơm của dầu bé sẽ ngửi được. Cách này vừa trị  ngạt mũi cho bé vừa tạo cho bé thư giãn vì hương của dầu tràm rất nhẹ và dịu, không nồng nên tạo cảm giác thư thái.
  • Đối với các mẹ vừa sinh em bé: cơ thể rất mệt mỏi, các khớp xương thường rất cứng, chỉ cần thoa dầu vào các khớp xương,bắp chân, lòng bàn chân, không xoa vào vùng ngực, sẽ làm giảm mệt mỏi, đau nhức.
  • Xông hơi thư giãn: Cho dầu tràm  vào chậu nước ấm, đưa mặt mình lên chậu nước, rồi nhắm mắt, tận hưởng cảm giác sảng khoái dựa vào mùi thơm dễ chịu và hơi nóng làm giãn các lỗ chân lông, khí độc thoát ra.
  • Nhức mỏi, trật gân, sưng tấy: Thoa dầu tràm vào vết đau, sưng, nhức, nhiều lần trong ngày. Dầu Tràm bình yên cho trẻ sơ sinh, tín đồ già, người bệnh.  Đặc biệt, để càng lâu thì dược tính càng tăng.
  • Điều trị mụn và da nhờn: Để trị mụn và quan tâm da nhờn, bạn chỉ cần dùng miếng vải cotton nhúng vào dầu Tràm và thoa trực tiếp lên đầu mụn. Ngay cả mụn đầu đen và đầu trắng cũng bị dầu tràm trà đào thải dễ dàng Ban nên thoa dầu tràm 2 lần/ngày, trước lúc đi ngủ và sau khi thức dậy vào buổi sáng. Bạn cũng có thể thường dùng vài giọt tinh dầu tràm trộn vào sữa rửa mặt để hay dùng hàng ngày. Cách sử dụng tinh dầu tràm này giúp cân bằng lượng dầu nhờn trên da hiệu quả.
  • Làm sạch cơ thể và giữ ấm: Bạn bé dại 10-12 giọt tinh dầu tràm vào bồn nước và ngâm mình. Thực hiện khoảng 30 phút/2 lần/tuần. Ngoài việc làm sạch, tinh dầu tự nhiên này để giúp đỡ cơ thể bạn thư giãn sau khi làm việc hoặc chơi thể thao.
  • Ngăn ngừa viêm nhiễm mũi họng mùa lạnh: Đối với bé (và cả tín đồ lớn), những hôm trời lạnh nên massage lòng bàn chân với một ít dầu tràm rồi đeo vớ đi ngủ, dầu tràm để giúp cả gia đình miễn nhiễm các bệnh đường mũi họng suốt cả mùa đông lạnh. Cách hay dùng tinh dầu tràm này rất dễ dàng và đơn giản và không mất thời gian của bạn, nhưng công dụng lại ưu việt.
  • Chống hôi miệng, viêm lợi: Bạn nhỏ tuổi 3 giọt tinh dầu tràm vào cốc nước ấm. Dùng dung dịch này súc miệng từ 2-3 lần/ ngày, cũng có thể bé dại tinh dầu vào kem đánh răng, nhưng tuyệt vời và hoàn hảo nhất không được uống.
  • Khử độc không khí, ức chế virus lây bệnh: Cho vài giọt dầu tràm trong chén nước nóng, hoặc thấm dầu tràm trong miếng bông gòn để ở các góc nhà sẽ giúp đỡ bầu không khí trong sạch hơn, chưa kể hương tràm thoang thoảng cũng tạo cảm giác dễ chịu. Bạn cũng có thể sử dụng đèn xông tinh dầu để mùi hương lan tỏa dễ chịu hơn.
  • Trị gàu: Nhỏ 1 – 2 giọt tinh dầu tràm vào dầu gội và thường dùng bình thường. Mỗi tuần gội từ 3 – 4 lần, nấm mốc và gàu sẽ giảm đáng kể, tóc cũng suôn mượt óng ả hơn. Với trẻ em có chấy, cách chế biến này có thể thải trừ chấy hiệu quả.
  • Chống nấm bàn chân: Bạn hãy thoa dầu tràm vào những vùng da bị nấm mèo để vi khuẩn không lan ra những vùng xung quanh.
  • Giảm đau: Khi bị nhức mỏi xương khớp, sử dụng tinh dầu tràm xoa bóp cũng có tác dụng cải thiện đáng kể tình hình.
  • Dưỡng da: Nhỏ khoảng 10 giọt tinh dầu tràm nguyên chất vào mỹ phẩm dưỡng da toàn thân hoặc kem giữ ẩm và hay dùng hàng ngày trước khi đi ngủ. Cách này để giúp bạn có một làn da mềm mại, mịn màng.

Tác dụng của dầu tràm giỏi cho sự khỏe mạnh của bé và cả gia đình. Dầu tràm được giới y khoa khuyến khích thường dùng vì nó lành tính (khác với dầu gió bị chống chỉ định trong không ít trường hợp). Do vậy, mỗi gia đình nên có sẵn chai tinh dầu tràm nguyên chất trong nhà- vừa để thanh lọc không khí vừa bảo đảm sự khỏe mạnh cả nhà.

The post Tác dụng của tinh dầu tràm trong việc quan tâm sức khoẻ trẻ em appeared first on .

Các bài viết khác từ dạy nấu ăn

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *