hướng dẫn nấu ăn: Món ngon ngày Tết: Trà hoa atiso đỏ và dâu tây

Món ngon ngày Tết: Trà hoa atiso đỏ và dâu tây:

Món ngon ngày Tết: Trà hoa atiso đỏ và dâu tây:

Bạn có muốn thử món trà mùa Xuân vừa ngon, vừa giàu dinh dưỡng và đặc biệt thích hợp cho…cách nấu ăn ngon

The post Món ngon ngày Tết: Trà hoa atiso đỏ và dâu tây appeared first on MÓN NGON MỖI NGÀY.

Bạn có muốn thử món trà mùa Xuân vừa ngon, vừa giàu dinh dưỡng và đặc biệt thích hợp cho phái nữ như trà atiso đỏ và dâu tây không? Công thức đây nhé!


Nguyên liệu
  • 2 bông hibiscus (hay atiso đỏ) sấy khô
  • 5 quả dâu sấy
  • 1 lát quế nhỏ
  • 3 lát sả
  • 2 nhánh bạc hà tươi
  • 2 quả dâu tươi

Cách làm

Hoa atiso do

Trà hoa atiso đỏ dâu tây

  • Chần atiso đỏ qua nước sôi, để ráo. Dâu tâyrửa sạch bỏ cuống, cắt đôi.
  • Cho tất cả nguyên vật liệu cần thiết vào ấm trà. Châm nước nóng 80 dC vào ấm, tráng sang 1 nước, sau đó thêm nước vào đậy kín nắp khoảng 8-10 phút là được. Thêm vài quả dâu tươi hoặc đường phèn nếu bạn là tín đồ hảo ngọt.

Lưu ý khi hay dùng bụp giấm (atiso đỏ, hibiscus)

tra hoa atiso do

Lợi ích không ngờ từ hoa bụp giấm

  • Trà hoa bụt giấm được xem như phương thuốc bổ sung giỏi cho bất kỳ chế độ ăn uống nào, có chức năng gia hạn mức cholesterol, giảm huyết áp và là một phương thuốc tự nhiên hiệu quả cho một số vấn đề sức khỏe.
  • Nếu có kế hoạch hay dùng loại trà này như một thức uống giải kháthàng ngày bạn nên dùng hai tách bóc tràhàng ngày với liều lượng 250mg bụp giấm sấy khô mỗi lần.
  • Thức uống này được coi là bình an cho phần đông mọingười nhưng nó không được khuyến khích trong khi mang thai hoặc đàn bà đang nuôi con, bởi các nhà khoa học tin rằng trà bụp giấm có thể dẫn đến sẩy thai.

 

Món ngon ngày Tết: Trà hoa atiso đỏ và dâu tây

Nguồn: st

The post Món ngon ngày Tết: Trà hoa atiso đỏ và dâu tây appeared first on MÓN NGON MỖI NGÀY.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *